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Good bye water - hopefully there was some fat in there too! I've been eating right but lose track of my protein some days!
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124,5 kg
Perdidos até agora: 28,1 kg .
Ainda faltam: 42,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1441 kcal
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Líp: 121,15g | Prot: 71,52g | Carbs : 21,11g.
Pequeno Almoço: Keto Fudge, Great Value Distilled White Vinegar, Duke's Mayonnaise, Kroger Fresh Selections Broccoli Slaw, Outback Steakhouse Prime Rib (8 oz), Brussels Sprouts, Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 1/4" Fat). Almoço: Torani Sugar Free French Vanilla Syrup, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee. mais...
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A Perder 7,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Happy*Snappy
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