Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2017
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1353 kcal
|
Líp: 48,24g | Prot: 78,69g | Carbs : 155,91g.
Pequeno Almoço: Зеленый Лук, Яйцо, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Almoço: Олейна Масло Растительное, Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Шампиньоны, Грудка Индейки, Мистраль Булгур. Snacks/Outros: Магнит Банан, Слада Зефир Классический, Яблоко Желтое, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Простоквашино Кефир 1%, Elmika Отруби Пшеничные, Чистая Крупа Геркулес, Яйцо, Свекла Вареная, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ашан Киви, Fit Parad Семена Чиа, Чебаркульский Молочный Завод Бифидок 2,5%. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елиска
|