Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2017
|
109,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1571 kcal
|
Líp: 53,49g | Prot: 64,00g | Carbs : 210,83g.
Pequeno Almoço: Ашан Сыр Российский 50%, Колбаса Докторская, Яйцо (Целое), Азбука Вкуса Пирожок с Капустой, Кофе с Молоком. Almoço: Лента Пирожок Домашний с Капустой, Русский продукт Суп Овощной с Вермишелью. Jantar: Сахар, Му-У Молоко 2.5%, Гречка Отварная, Приосколье Печень Куриная, Гречка Отварная. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de MrBigNik
|