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🎄🎁聖誕夜🥂🎄
「今日運動暫停ㄧ天」
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62,2 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1382 kcal
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Líp: 34,47g | Prot: 68,78g | Carbs : 178,49g.
Pequeno Almoço: 蘇打餅乾, 蘇打餅乾, 蘇打餅乾, 蘇打餅乾, 草莓吐司, 排骨湯, 苦瓜. Jantar: 雞湯菜類, 雞湯菜類, 雞湯菜類, 雞湯菜類, 魚香茄子, 油爆蝦, 花枝, 炒高麗菜, 帶魚. mais...
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peso estável
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