Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2017
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
990 kcal
|
Líp: 38,20g | Prot: 63,16g | Carbs : 98,10g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Молоко Топленое 2,5%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Bonfesto Рикотта Лайт, Нутелла Шоколадная Паста, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Картошка Вареная, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Простоквашино Молоко Топленое 2,5%, Русское Море Форель Подкопченная, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Яблочное Варенье, Мандарины. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Valeria.Voly
|