Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2017
|
54 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1466 kcal
|
Líp: 70,25g | Prot: 117,28g | Carbs : 93,08g.
Pequeno Almoço: Обычные Блины, Оладьи Творожные, Lindt Шоколад 85% Какао, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яичница. Almoço: Индейка Тушеная с Овощами. Jantar: Galbani Моцарелла, Сырники Домашние, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Outros: Простоквашино Творог 5%, Мандарины, Зеленое Яблоко. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de izmodenova84
|