Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2017
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3365 kcal
|
Líp: 87,71g | Prot: 258,52g | Carbs : 375,72g.
Pequeno Almoço: Чай, Чебурек, Овсяная Каша на Воде, Омлет с Молоком. Almoço: Рис Вареный, Рагу из Кабачков, Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный, Куриные Грудки (Жареные), Рагу из Кабачков, Рагу из Кабачков, Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный. Jantar: Сырники Домашние, Компот Ягодный. Snacks/Outros: Яблоко, Летний День Молоко 3,2%, Сахарный Песок. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Angry@Panda@
|