Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2017
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61,2 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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591 kcal
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Líp: 21,25g | Prot: 28,69g | Carbs : 81,61g.
Pequeno Almoço: Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком. Almoço: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Цветная Капуста, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира). Jantar: Магнит Морковь Вареная. Snacks/Outros: Грейпфрут, Мандарины, Kinder Киндер Сюрприз. mais...
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1876 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de shatty248
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