Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2017
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54,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1637 kcal
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Líp: 83,88g | Prot: 78,75g | Carbs : 142,27g.
Pequeno Almoço: Hacendado Hummus de Lentejas, Hacendado Claras de Huevo, Silueta Sandwich Thins 8 Cereales, Té (Infusión), Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Fresas. Almoço: Hacendado Quinoa Blanca y Roja , Hacendado Pavo al Ajillo, Ensalada Mixta. Jantar: Hacendado Salsa Vinagreta, El Caserío Lonchas Queso Light, Turrón, Navidul Jamón Serrano, Hacendado Hummus de Lentejas, Hacendado Tortillas Integrales, Ensalada Mixta. Snacks/Outros: Bicentury Tortitas de Arroz Integral Sabor Yogur, Nueces, Plátano. mais...
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Histórico de Peso de persanac
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