Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2017
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1296 kcal
|
Líp: 53,25g | Prot: 69,30g | Carbs : 139,57g.
Pequeno Almoço: Swiss Prestige Темный Шоколад с Апельсином, Coffee, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Смак Вермишель. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Чай, Пекинская Капуста, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Kotanyi Приправа для Салатов, Olivari Extra Virgin Olive Oil, Магнит Помидоры Черри, Котлета Мясная На Пару. Jantar: Магнит Банан, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Волжские Просторы Творог 5%, Националь Кунжут. Snacks/Outros: Биомакс Био Кефирный 1%, Яблоко Желтое. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|