Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2017
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86,9 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2297 kcal
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Líp: 62,78g | Prot: 130,00g | Carbs : 233,02g.
Pequeno Almoço: ご飯, ハウス食品 ハヤシ, 牛肉. Almoço: ハンバーグ, 柿, ナポリタン, 鶏の照り焼き, ご飯. Jantar: セブンイレブン ミックスサンド, フルーツカクテル, キューピー キューピーハーフ, 伊藤ハム ロースハム, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ, 鶏の胸肉の煮込み（皮なし）, アサヒビール アサヒオフ, マティーニ. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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