Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2017
|
50,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1816 kcal
|
Líp: 118,02g | Prot: 90,37g | Carbs : 157,97g.
Pequeno Almoço: Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе, Миндаль, Льняное Масло, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%, Приготовленная Тыква. Almoço: Яйцо (Целое), Болгарский Перец, Помидоры Черри, Олейна Подсолнечное Масло , Креветки (Вареные или на Пару). Jantar: LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Наша Ферма Творог из Топленого Молока. Snacks/Outros: Lindt Молочный Шоколад, Покровский Пряник Имбирный Пряник. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлия~
|