Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2017
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79,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3406 kcal
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Líp: 68,73g | Prot: 218,14g | Carbs : 464,63g.
Pequeno Almoço: トップバリュー プレーンヨーグルト, トップバリュー 調整豆乳, インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, セブンプレミアム ごはん, 卵. Almoço: セブンイレブン サラダチキン スモーク, ごはん, 卵. Jantar: 雪印乳業 スライスチーズ, 卵, Quaker オートミール, マルちゃん 麺づくり 担々麺. Snacks/Outros: 調整豆乳, インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート, LAWSON ミニ粒あんぱん, マイプロテイン ハイプロテインバー（チョコミント）. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de taimai
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