Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2017
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
2103 kcal
|
Líp: 103,83g | Prot: 123,31g | Carbs : 221,53g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, BillsGingerJuice 1oz Raw Ginger Juice organic, Bill, Raw Rev Glo Creamy Peanut Butter & Sea Salt, Clif Bar Clif Bar - Peanut Toffee Buzz, Lemon Juice, Shah's Tea Masala, Now Foods Magnesium Citrate Powder, Water. Almoço: Salami, Frankly Fresh Chicken Breast Burrito Bowl, Kirkland Signature Manchego Sheep Cheese, Mary's Gone Crackers Original Seed Crackers. Jantar: Raw Rev Glo Creamy Peanut Butter & Sea Salt, Dried Seaweed, Salt, Orville Redenbacher's Gourmet Popping Corn Original, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Pure Hawaiian Spirulina. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de billtech66
|