Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2017
|
65 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1849 kcal
|
Líp: 80,56g | Prot: 69,78g | Carbs : 217,02g.
Pequeno Almoço: Меридиан Морской Коктель, Tora Bika Капучино, Помело. Almoço: Живые Конфеты Мармелад Малина, Twix Mini, Идеал Хлеб Диетический, Славянка Славянка Конфеты Детский Сувенир , Рот Фронт Мармелад Акварель, GurMama Котлеты из Индейки Домашние. Jantar: Orion Choco Boy, Перекресток Чебурек с Сыром, Каждый День Шоколад с Вафельной Крошкой, Чудо Творожок Вишня-Черешня, Бахетле Салат Пражский , Чудо Йогурт Детки, Великолукский Мясокомбинат Колбаса по-Краковски. Snacks/Outros: Сыр Косичка, Утро Родины Кофе с Молоком. mais...
|
|
1788 kcal
|
Exercício:
Nadar (Lento) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gvendaline
|