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Un kilo por papá Noel... 🎁🎄
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51,8 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1014 kcal
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Líp: 37,48g | Prot: 75,66g | Carbs : 87,04g.
Pequeno Almoço: Pan de Harina de Avena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate para Untar con Aceite de Oliva, Cola Cao Cola Cao 0% con Leche Desnatada. Almoço: Eroski Cuajada , Hacendado Salteado de Verduras Asadas, Pollo Asado. Jantar: Caldo de Pollo, Lomo Embuchado, Jamón Serrano, Hacendado L.Casei 0%. Snacks/Outros: Té Verde, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Café. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rebe 15
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