Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 maio 2012
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72,6 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2232 kcal
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Líp: 103,89g | Prot: 98,21g | Carbs : 235,71g.
Almoço: Dry Roasted Unsalted Almonds, Radishes, Classic Iceberg Salad, Calorie Wise Greek Feta and Oregano. Jantar: Cheese Pizza, Medium Pepperoni Pizza, Bistro Chicken Swiss. Snacks/Outros: Cran/Blue Bran Muffins, Vanilla Yogurt Creme Cookie, Chocolate Creme Cookies. mais...
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1981 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kheinrichs
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