Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2017
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1239 kcal
|
Líp: 38,22g | Prot: 43,65g | Carbs : 192,09g.
Pequeno Almoço: Черная Смородина, Яшкино Молочный Шоколад с Бисквитными Шариками, Сладкие Шоколадные Конфеты, Мёд, Prosto Пшеничная Каша. Almoço: Яшкино Молочный Шоколад с Бисквитными Шариками, Мандарины, Грудка Индейки, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Jantar: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Мёд, Свиная Корейка (Вырезка), Куриная Грудка Вареная. Snacks/Outros: Мандарины, Магнит Банан, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Хлебец, Мандарины. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina si
|