Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2017
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76,9 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2306 kcal
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Líp: 89,61g | Prot: 47,91g | Carbs : 248,28g.
Pequeno Almoço: Lidl Warzywa na Patelnię, Ryba po Grecku. Almoço: Banan, KFD Premium Carb Mix. Jantar: Zielone Oliwki, Lidl Warzywa na Patelnię, Karkówka Smażona. Snacks/Outros: M&M's M&M's, Białe Wino Stołowe, Bakalland Popcorn Solony, Tort Czekoladowy. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yodous
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