Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2017
|
47,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
861 kcal
|
Líp: 34,21g | Prot: 41,79g | Carbs : 104,63g.
Pequeno Almoço: Елисей Пирог с Рыбой и Рисом, Макси Пирог с Курицей и Сыром, Смольнинский Хлебозавод Торт Слоеный с Черносливом, Батон Нарезной, Пятерочка Сыр Пошехонский, Приосколье Крыло Куриное, Сэн Сой Соевый Соус, Перекресток Котлеты из Трески, Капуста Тушеная с Маслом. Almoço: Домик в деревне Кефир 1%, Дары Природы Миндаль Натуральный, Asal Фундук, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Капуста Тушеная с Маслом, VPLab Nutrition Mass Builder, Jacobs Кофе Растворимый, Пятерочка Лимон, Сахар, Яблоко Семеринка. mais...
|
A Ganhar 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnKot
|