|
Ищу тех,кто как и я пытается набрать вес...подключайтесь))))
|
44,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1649 kcal
|
Líp: 48,39g | Prot: 72,62g | Carbs : 171,47g.
Pequeno Almoço: Роллтон Бульон Домашний Куриный, Черный Перец, Соль, Куриные Грудки (Жареные), Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Роллтон Бульон Домашний Куриный, Mr. Ricco Майонез, Хлеб. Jantar: Соль, Роллтон Бульон Домашний Куриный, Мираторг Котлета по-Киевски, Каждый День Овощное Рагу, Рис Отварной. Snacks/Outros: Жигули Пиво Барное Бархатное. mais...
|
A Ganhar 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SharenDa142
|