Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2017
|
100,6 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2047 kcal
|
Líp: 60,11g | Prot: 117,01g | Carbs : 251,52g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Пахлава, Додо Пицца Пицца Мясная. Almoço: Красный Пищевик Конфеты Confemillio, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Печень, Гречка Отварная, Кабачок. Jantar: Fish House Кольца Кальмара, Heineken Пиво Безалкогольное, ВкусВилл Щука Соломка Солено-Сушеная. Snacks/Outros: Магнит Банан, Gerber Doremi Фруктовый Батончик Яблоко Малина, Мандарины, Fazer Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе . mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kkatyshkaa
|