Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2017
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
859 kcal
|
Líp: 59,57g | Prot: 33,58g | Carbs : 45,30g.
Pequeno Almoço: Creme Chantilly, Growth Supplements Colágeno Hidrolisado, Café, Nestlé Creme de Leite. Almoço: Pepino Japonês, Quiabo Cozido, Almôndegas de Carne de Vaca. Snacks/Outros: Empada de Frango. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mira40tou
|