Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2017
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94,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 35,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1401 kcal
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Líp: 64,01g | Prot: 109,19g | Carbs : 92,93g.
Pequeno Almoço: Laughing Cow Mini Babybel Gouda Semisoft Cheese, Harris Teeter Blueberries, Friendly Farms Greek 100 Calories - Blackberry. Almoço: All Seasons Balsamic Vinaigrette Dressing, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned), Wegmans Sliced Baby Bella Mushrooms, Broccoli, Cherry Tomatoes, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. Jantar: Daisy Sour Cream, Ground Turkey, Coney Island Lemon Rice Soup. Snacks/Outros: Jell-O Sugar Free Dulce De Leche, Trader Joe's Lemon Bars, Sabra Roasted Pine Nut Hummus, Cucumber (with Peel). mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kegs2116
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