Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2017
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68,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1932 kcal
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Líp: 52,95g | Prot: 64,16g | Carbs : 309,48g.
Pequeno Almoço: Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus), Telur Goreng, Nasi Putih. Almoço: Nasi Putih, Sate Kambing. Jantar: Martabak Manis, Pisang. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Abengnitus
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