Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2017
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80,5 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 23,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1545 kcal
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Líp: 114,65g | Prot: 111,68g | Carbs : 10,60g.
Pequeno Almoço: Olde Thompson Himalayan Pink Salt, Kroger Fully Cooked Pork Sausage Patties, Kroger Eggs (Large), Kroger Salted Butter. Jantar: Meijer Stir Fry Vegetables, Broccoli, Kroger Eggs (Large), Kroger Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Taylor Farms Baby Spinach, Kroger Chunky Green Pepper & Mushroom Pasta Sauce. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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