Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2017
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67 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Líp: 75,48g | Prot: 136,30g | Carbs : 33,81g.
Pequeno Almoço: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Ovo. Almoço: Champignon, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Copacol Filé de Tilápia, Uniagro Amêndoa Laminada, Tomates Cereja. Jantar: Danubio Requeijão Zero, Danubio Requeijão Zero, Cebolas, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Ovo Cozido, Teixeira Manteiga com Sal. Snacks/Outros: Qualitá Nozes sem Casca, Nestlé Iogurte Natural Integral, Morangos. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de caroline_alves
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