Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2017
|
65 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
851 kcal
|
Líp: 13,83g | Prot: 28,40g | Carbs : 168,39g.
Pequeno Almoço: Mangga, Pisang. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Jengkol, Urap, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Jantar: Urap, Jengkol, Pisang. Snacks/Outros: Pisang. mais...
|
|
1945 kcal
|
Exercício:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansar - 23 horas e 30 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ichahermawati98
|