Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2017
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55,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1736 kcal
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Líp: 72,61g | Prot: 62,21g | Carbs : 215,44g.
Pequeno Almoço: Siyah Zeytin, Şekersiz Çay, Bıldırcın Yumurtası, Yeşil Zeytin, Çikolatalı Pudingler. Almoço: Havuç, Yufka, Tavuklu Patates, Tarhana Çorbası, Sütaş Tava Yoğurt. Jantar: Eti Cicibebe, Çikolatalı Pudingler, Karnabahar Yemeği, Etli Bamya, Elma. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de özge-
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