Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2017
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58,9 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1012 kcal
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Líp: 47,39g | Prot: 63,40g | Carbs : 84,06g.
Pequeno Almoço: Coffee, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Волжаночка Яйцо. Almoço: Гречка Отварная, Котлета Мясная На Пару. Jantar: Националь Кунжут, Волжские Просторы Творог 5%, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Магнит Банан. Snacks/Outros: Био Баланс Кефирный 1%, Пятерочка Яблоко Красное. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de katavas
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