Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2010
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69,4 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1035 kcal
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Líp: 40,07g | Prot: 49,67g | Carbs : 122,83g.
Pequeno Almoço: donettes, banana. Almoço: ham, eggs. Jantar: baked ziti. mais...
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2274 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 6 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de thecupcakemistress
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