Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2017
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76,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Líp: 44,08g | Prot: 84,58g | Carbs : 70,09g.
Pequeno Almoço: Kermavaahto, Benecol Hedelmämix Tehojuoma, Elovena Annospikapuuro Appelsiini Porkkana, Arla Keso Raejuusto. Almoço: Keitetty Kananmuna, Apetit Pakasteherneet, Joulukinkku, Tomaatit, Lidl Avokado Kuorittu Kivetön, Paprika (Punainen). Jantar: Saarioinen Rosolli, Rainbow Broilerin Fileesuikale, Valkoviini, Valkoviini. Snacks/Outros: Valkoviini, Valio Polar Juusto 5%, Kartanon Ohuen Ohut Keittokinkku, Benecol Kasvisrasvalevite, Vaasan Kaurasydän. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tinkku
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