Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2017
|
49 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1774 kcal
|
Líp: 101,04g | Prot: 142,66g | Carbs : 75,61g.
Pequeno Almoço: Умалат Сыр Адыгейский, Цикорий с Молоком, Алтайский Лен Льняное Масло, Грецкие Орехи, Fine Life Сушеный Инжир. Almoço: Скумбрия на Пару. Jantar: Капуста, Оливковое Масло, Белая Птица Печень Куриная. Snacks/Outros: Сухие Цельные Семена Кунжута, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Просто Молоко Катык 2,5%, Цикорий с Молоком, Вода, Грецкие Орехи, Eclipse Жевательная Резинка. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rfrf1979
|