Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2017
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87,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,2 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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264 kcal
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Líp: 13,09g | Prot: 4,28g | Carbs : 32,57g.
Pequeno Almoço: Coca-Cola Diet Coke, Coffee, Unsalted Butter Stick, Toasted White Bread. Almoço: Coffee. Snacks/Outros: Sugar Cookies (Includes Vanilla). mais...
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2229 kcal
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Exercício:
Sorting Magazines - 1 hora, Aspiração - 10 minutos, Trabalho Doméstico - 45 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Making the bed - 10 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 13 horas e 40 minutos. mais...
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A Perder 8,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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