Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2017
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1990 kcal
|
Líp: 85,34g | Prot: 76,77g | Carbs : 241,85g.
Pequeno Almoço: ОК Паштет Печеночный, Язык Говяжий Отварной, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Рис Вареный, Ашан Горох Варёный. Almoço: Масляные Крема, Морозко Тесто Слоеное Бездрожжевое, Картошка Вареная, Перекресток Треска Жареная в Яйце. Jantar: Торт Наполеон, Кукуруза Сладкая в Зернах, Картошка Вареная, Огурцы Соленые, Зеленый Горошек, Лук, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Язык Говяжий Отварной, Хурма, Говядина Тушеная, Картошка Вареная, Мандарины, крабовое мясо имитация Охлажденное, Кукуруза Сладкая в Зернах, Рис Вареный, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Язык Говяжий Отварной, Лакомо Моцарелла Мини, Хурма, Кукуруза Сладкая в Зернах, Картошка Вареная, Огурцы Соленые, Зеленый Горошек, Лук, Свекла Вареная, Вареное Яйцо, Магнит Хурма, Яблоко Антоновка, Облепиха. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalybta
|