Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2012
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82,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 3,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1286 kcal
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Líp: 32,30g | Prot: 56,09g | Carbs : 202,82g.
Pequeno Almoço: ore ida hash brown, strawberry, egg white, banana, lowfat chocolate milk. Almoço: chilli, saltines. Jantar: egg whites, Chef Style Mozzarella & Provolone Cheese, tomato, onion, deli turkey. Snacks/Outros: popcorn, gum drops. mais...
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2276 kcal
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Exercício:
Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas. mais...
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A Perder 4,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de maggie64
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