Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2017
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102,3 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 29,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Líp: 129,09g | Prot: 71,95g | Carbs : 15,79g.
Pequeno Almoço: Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter, Kroger Heavy Whipping Cream, Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Chop't Avocado , Hellmann's Real Mayonnaise, Bacon, Hard-Boiled Egg . Jantar: Ranch Salad Dressing , Hellmann's Real Mayonnaise, Sour Cream, Cauliflower (Frozen) , Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Wal-Mart Beef Cubed Steak. Snacks/Outros: Hormel Hard Salami, Vlasic Dill Pickle Spears, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Green Olives. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de rbnsons313
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