|
Weight up and down this week. Trying to get rid of all the Christmas treats in the house. They are my downfall. Lovely breakfast this morning. Will need protein snacks today.
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
544 kcal
|
Líp: 28,08g | Prot: 34,71g | Carbs : 38,30g.
Pequeno Almoço: Trader Joe's Spicy Jalapeno Chicken Sausage, Valentina Hot Sauce, Wendy's Tomato (1 Slice), Sweet Potato , Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. mais...
|
A Ganhar 11,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amymcg73
|