Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2017
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86,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1271 kcal
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Líp: 33,08g | Prot: 39,39g | Carbs : 210,22g.
Pequeno Almoço: بيضة مسلوقة. Almoço: جبن سائل جبن سائل, الخيار (مع القشرة), الطماطم, توست. Jantar: بيتزا باللحم. Snacks/Outros: غندور تمرية, عصيدة من دقيق الذرة المشوية أو المسلوقة. mais...
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2293 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 55 minutos, Dormir - 23 horas e 5 minutos. mais...
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Histórico de Peso de alfares.0001
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