Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2018
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2449 kcal
|
Líp: 85,33g | Prot: 116,22g | Carbs : 340,08g.
Pequeno Almoço: Сэр Гриль Сыр для Жарки, Чай с Молоком, Магнит Хурма, Ашан Гранат, Першинский Творог 1,8%, Медовик, Ферреро Раффаэлло. Almoço: Мандарины, Кедровые Орехи , Ашан Гранат, Первый Вкус Молоко 2,5%, Банан, Syntrax Протеин Trophix 5.0 , Медовик, Магнит Хурма, Yelli Харчо по-Грузински. Jantar: Медовик, Хурма, Апельсин, Мандарины, Мандарин, Клементины, Славянка Царство Нептуна , Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский. Snacks/Outros: Першинский Творог 1,8%, Ehrmann Grand Dessert Schoko. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 89090922094
|