Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2018
|
112 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 32 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
432 kcal
|
Líp: 24,00g | Prot: 36,00g | Carbs : 18,00g.
Pequeno Almoço: У Палыча Запеканка Творожная Классическая. mais...
|
A Ganhar 1,5 kg por Semana
|
 Comentários
Полтора килограмма плюсом за праздники. Со страхом вставала на весы.Думала больше. Ну что же жор прошел, с 3.01. начинаем все с начала
01 jan 18 por membro: Мила1972
|
Праздники ещё только начались, а рождество, а старый новый год, а день казни чикатило, а день совьетской армии, а 8 марта, а выборы владимира владимирвича? Да ещё до конца марта можно чревоугодить и чревоугодить 😊
|
Не завтра начинаем отсчет. За эти дни наелась, можно и поработать дальше над собой. За декабрь со 120 до 112, думаю неплохо.Можно конечно и больше было , но не думаю что это было бы лучше. К лету все равно доберусь к намеченной цели
01 jan 18 por membro: Мила1972
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мила1972
|