Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 maio 2012
|
90,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1952 kcal
|
Líp: 95,41g | Prot: 80,82g | Carbs : 201,02g.
Pequeno Almoço: Sesam. Almoço: Calorie Light, Peanut Butter, Milk Chocolate Candies, Gouda Cheese, Whole Wheat Bread. Jantar: Strawberries, Tomato Soup, Mayonnaise, Chicken, Potato French Fries. mais...
|
|
2822 kcal
|
Exercício:
Jardinagem - 1 hora e 30 minutos, em Pé - 2 horas, Descansar - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de puhpine
|