|
новогодние застолья
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1299 kcal
|
Líp: 61,04g | Prot: 61,77g | Carbs : 117,17g.
Pequeno Almoço: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Вкуснотеево Масло Сливочное, Кофе, Хлебпром Хлеб Пастуший, Pretto Сыр Рикотта, Буженина. Almoço: Чай, Цезарь Пельмени. Jantar: Хлебпром Хлеб Пастуший, Махеевъ Горчица Русская, SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|