|
karena terlalu bahagia udh turun lagi, malah hipoglikemi (mgkin lg red days jg). tiba2 lemes, mual, pandangan kabur, keringat dingin. langsung ndeprok cr yg manis2
|
76 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
517 kcal
|
Líp: 18,80g | Prot: 29,03g | Carbs : 58,48g.
Almoço: Gula Pasir, Blewah Melon, Jamur Tiram, Brokoli, Telur Rebus. Jantar: Teh Hijau, Brokoli, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Outros: Brownies, Gery Chocolatos. mais...
|
|
2058 kcal
|
Exercício:
Motociclistas - 45 minutos, Ir às Compras - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
 Comentários
saya pernah hampir kek gini juga :(
02 jan 18 por membro: matcha taro
|
Horror ya, untung ga sampe pingsan. Kalo pingsan bikin repot orang.haha...soalnya ky gini terjadi tiba2, mendadak.
02 jan 18 por membro: desiindri
|
aku jg pernah gitu sis hhuhu
02 jan 18 por membro: ekapitt12
|
02 jan 18 por membro: dwipurwanti
|
hipoglikemi itu keadaan dimana kadar gula darah dalam tubuh rendah
02 jan 18 por membro: likeacactus
|
terlalu extrim itu paling diet nya... smpe gk dpt gula buat tenaga... makan buah jg dpt gula loh.. kan manis alami lbih Bagus dri pda manis gula pasir... klo kekurangan gula darah ya gtu bdan terasa lemas dan gliyengan
02 jan 18 por membro: Alula11
|
ini pemikiran pengen cepet turun jadi asupan makanan/kalori hariannya gak sampe. klo bgni trus badan akan turun naik dan kedepannya dietnya bs gagal..
02 jan 18 por membro: Ryn99
|
saya kalo hiit sebelum sarapan juga begitu,.. suka kliyengan
02 jan 18 por membro: lily_susant30
|
mau tanya semuanya, saya gak diet tapi saya sering seperti itu knp ya? saya makan seperti biasa padahal.
02 jan 18 por membro: elisabetvisia
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de desiindri
|