Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2018
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72,9 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1855 kcal
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Líp: 62,64g | Prot: 106,14g | Carbs : 231,21g.
Pequeno Almoço: Sprouts Farmers Market Whey Protein Isolate, Great Value Frozen Blueberries, omega 3 Eggs, Sprouts Farmers Market Whey Protein Isolate, Quaker Old Fashioned Oats. Almoço: Good Sense Raw Sunflower Seeds, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Peanut Butter, Bananas, Carrots, Hummus, pacific organic cashew carrot ginger soup, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Red Delicious Apples. Jantar: Mahatma Basmati Rice, Frozen Blueberries, Safeway steam in the bag broccoli florets, sunflower agave granola by lynn, Green Giant Riced Veggies Cauliflower. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hunterrider
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