Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2018
92,7 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 14,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1670 kcal Líp: 42,12g | Prot: 59,74g | Carbs : 262,38g.   Pequeno Almoço: Arnold's Farm Farmhouse Toasted Muesli with Apple and Raisins, Strawberries, Yoplait Forme Strawberry, Tea with Milk. Almoço: IXL Breakfast Marmalade, Cottee's Strawberry Jam, Helga's Mixed Grain, Mainland Buttersoft. Jantar: Healthy Choice Chinese Chicken & Cashews. Snacks/Outros: Jarrah Salted Caramel Hot Choc, Tea with Milk, Chobani Flip Mint Chocolate Chip, Strawberries, Arnott's Milk Coffee Biscuits, Apples, Kellogg's LCM's Choc Chip, Food For Health Coconut Cacao & Chia Bars. mais...
A Perder 4,2 kg por Semana

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