Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2018
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86,3 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2460 kcal
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Líp: 49,71g | Prot: 78,46g | Carbs : 116,65g.
Pequeno Almoço: ブリの照り焼き, おせち, 軟骨の唐揚げ, 唐揚げ, 日本酒. Jantar: ナチュラルチーズ, 野菜, ネギトロ, 酢飯, 日本酒, ウイスキー. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ポテサラ
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