Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2018
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166,2 kg
Perdidos até agora: 46,1 kg .
Ainda faltam: 66,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1408 kcal
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Líp: 32,29g | Prot: 93,45g | Carbs : 114,38g.
Pequeno Almoço: Wyler's Light Singles to Go. Almoço: Kraft Reduced Fat Mayo with Olive Oil (Pouch), Tomatoes, Bar-S Foods Thick Sliced Bologna, White Bread, Egg, Whiskey. Jantar: Kraft Light Italian Reduced Fat Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Outros: Wyler's Light Singles to Go, Progresso Light Italian Style Meatball Soup, Granny Smith Apples. mais...
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5189 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 6 minutos, Passadeira - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 4 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 14,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Puffywuffy
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