Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2018
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80 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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893 kcal
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Líp: 52,47g | Prot: 68,90g | Carbs : 44,81g.
Pequeno Almoço: Chá Verde. Almoço: Almôndegas de Carne de Vaca, Bife de Carne de Vaca, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Tomates, Sabor da Terra Semente de Chia, Alface, Catupiry Requeijão Cremoso, Palmito, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural Light, Ovo (Inteiro). Snacks/Outros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Mamão Papaia. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiibrasil
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