Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2018
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Líp: 28,50g | Prot: 107,18g | Carbs : 164,16g.
Pequeno Almoço: Первым Делом Пряники Шоколадные, Meggle Мягкий Сыр с Луком и Томатами, Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: Агро-Альянс Рис Рубин, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Jantar: 4 Сезона Летние Овощи, Кета. Snacks/Outros: Киви, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%, Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, Чернослив. mais...
|
A Ganhar 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pavlovakatusha
|